Konsultacja psychologiczna jest pierwszym krokiem na drodze do rozpoznania problemów, z jakimi zmagamy się w życiu codziennym. Niezależnie od tego, czy poszukujemy porady związanej z konkretnym problemem, czy też zmagamy się z długofalowym dyskomfortem psychicznym, pierwsze spotkanie z psychologiem określane jest jako konsultacja.
Ważne jest rozróżnienie między konsultacją psychologiczną a psychoterapią. Konsultację psychologiczną może przeprowadzić psycholog lub psycholog z uprawnieniami do psychoterapii. Z porady takiego specjalisty skorzystają osoby zmagające się z różnymi problemami życiowymi, kryzysami czy rozchwianiem emocjonalnym.
Konsultacja psychologiczna:
To forma jednorazowej usługi, ale w praktyce udzielenie pełnej porady może wymagać średnio od jednej do trzech konsultacji psychologicznych;
Wykorzystywana jest przez psychologa do postawienia diagnozy psychologicznej, która przydaje się na dalszym etapie leczenia (jeśli jest ono konieczne);
To krótkoterminowa forma pomocy – może być źródłem informacji o nurtujących pacjenta tematach, a także pomóc osobom z konkretnym dylematem, np. w kwestiach zawodowych, wychowawczych, związkowych;
Może być wstępem do leczenia psychoterapeutycznego.